少林寺拳法で、優しくて、つよい子に育てる。　

どんなことを学ぶの？　　　

　道場で最初に学ぶのは、
①靴をそろえる(脚下照顧） 自分自身を常に見つめる　
②挨拶をする（合掌礼）　 相手を敬い認め合う
③掃除をする(作務）　修練以外の作業も大切にする　
④身だしなみを整える（服装）　 清楚できちんとした身なりをする　　
⑤態度　学ぶ気持ちを形にする　
⑥言葉　正しい言葉で話す
　　　　　　　　　　　　　　　の6つです。

生活のルールをまず身につけます。二人一組の技術練習は、健康な体づくりに加え互いの向上を願う思いやりの心を育みます。また異世代
が集まる道場で、団体生活のルールも学ぶことができます。

どんな練習をする？（修練内容の一例です。）
・掃除で道場も心もピカピカ。
・座って静かに精神統一、気持ちを落ち着かせます。鎮魂行（座禅）
・全員で基本練習　単独修練も皆で元気よく。
・友達と相対修練　二人一組で修練しお互いに励まし合う心を育てる。
・お話、お勉強の時間が必ず有ります。（身体と心の両方をバランスよく修練します）